自然な立ち姿勢で立った時、背骨は真っ直ぐではありません。首から肩にかけて小さなS字カーブ、肩から腰にかけて大きなS字カーブこの二つのS字カーブによって体を支えています。この2つのS字カーブを寝姿勢でも保持する事がマット選びのポイントです。 背骨は真っ直ぐではなくS字カーブを描いてます。S字カーブを描いている事によって寝姿勢をとった時、背面に数ヶ所すき間が出来やすくなってしまいます。このすき間を埋める事で自然な立ち姿勢である2つのS字カーブをしっかり保持してくれます。 |
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自然な立ち姿勢で立った時、背骨は真っ直ぐではありません。首から肩にかけて小さなS字カーブ、肩から腰にかけて大きなS字カーブこの二つのS字カーブによって体を支えています。この2つのS字カーブを寝姿勢でも保持する事がマット選びのポイントです。 背骨は真っ直ぐではなくS字カーブを描いてます。S字カーブを描いている事によって寝姿勢をとった時、背面に数ヶ所すき間が出来やすくなってしまいます。このすき間を埋める事で自然な立ち姿勢である2つのS字カーブをしっかり保持してくれます。 |
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